15mn de gainage express avec Valentin

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Studios : Offre Découverte 55€ pour 3 séances

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15mn de gainage express avec Valentin

Coach :

Valentin Antoine

Equipement requis :

Tapis

Une séance rapide durant laquelle diverses positions de gainage seront explorées, afin de mettre un focus sur le maintien du buste et la stabilité du corps.

Connectez-vous à Spotify pour pratiquer en musique :

Pilates

Tous niveaux

20 minutes

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